Pertencendo e Aceitando

A Verdadeira Conexão. Livro de meditações para membros de Sexólicos Anônimos feito por membros de Sexolicos Anonimos.

O único requisito para ser membro é o desejo de parar de cobiçar e tornar-se sexualmente sóbrio (SA 209).

Existem necessidades emocionais humanas básicas; pertencer; sentir-se amado, sentir-se aceito, sentir-se necessário ou importante.

A Terceira Tradição me diz que enquanto eu tiver o desejo de parar de cobiçar e me tornar sexualmente sóbrio, eu pertenço à irmandade SA. Eu pertenço aos dias em que me sinto bem ou mal comigo mesmo. O meu lugar é no dia seguinte ao meu abandono da sobriedade. Eu pertenço um ano depois, quando recebo minha ficha. O meu lugar é nos dias em que não tenho vontade de fazer trabalhos de serviço ou leituras. Eu pertenço quando sou inspirado a servir com espírito de responsabilidade e alegria. Pertenço a qualquer momento em que posso encontrar uma reunião. Eu pertenço quando começo uma reunião para ajudar a mim mesmo e aos outros. Eu pertenço quando não me sinto apreciado. Eu pertenço quando perdôo e aceito os outros. Eu pertenço quando me sinto solitário. Eu pertenço quando me aproximo daquele que parece perdido e assustado. Que grande privilégio pertencer!

Enquanto eu quiser parar de cobiçar e me tornar sexualmente sóbrio, tenho um lugar à mesa e uma irmandade da qual dou e recebo ajuda. Sempre fui aceito, e aprendi a aceitar a mim mesmo. Em nenhum outro lugar do mundo encontrei um lugar assim.

Poder Superior, ajude-me a ser grato pelo meu vício porque me deu a oportunidade de pertencer e ser aceito, mesmo quando eu não possuía a serenidade de me aceitar.

Sair da Roda Hamster

A Verdadeira Conexão. Livro de meditações para membros de Sexólicos Anônimos feito por membros de Sexolicos Anonimos. 25 de setembro

A maioria de nós [...] parece ter nossos seres interiores cheios de ruído a maior parte do tempo (SA 138).

Eu a chamava de roda de hamster. Semelhante a um roedor desesperado por exercício, minha mente parecia correr sobre sua própria roda de hamster, "ticka, ticka, ticka! O ruído da mente rouba minha capacidade de pensar, dormir e lembrar. Rouba a minha paz. Minha solução do sono antes da SA era a indulgência viciante.

Antes da recuperação, eu não tinha interesse, conhecimento ou desejo de meditar. Minha percepção distorcida das pessoas que se dedicavam à meditação me dizia que ela as desconectava da realidade.

À medida que avançava nos Passos em SA, meu apetite por maior paz de espírito deixou claro que para conseguir isso eu precisava aumentar minha vida espiritual. Para isso, escolhi um padrinho que meditava e que parecia estar em paz, vivendo e lidando com sucesso com o mundo real, às vezes muito difícil. Sob a direção do meu padrinho, fiquei disposto a ler e tentar métodos simples para meditar no contexto do Passo Onze. Enquanto isso, tive experiências positivas em melhorar meu contato consciente com meu Poder Superior e vim a conhecer o valor da meditação.

Poder Superior, agradeço-Te por me tirar da roda dos hamster e por me trazer a este hamster menos céu em minha cabeça.

O paradoxo

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O que é isto senão um milagre de cura? (AA 57).

Às vezes, minha recuperação pode ser muito dolorosa. Para mim, foi cru! Por um tempo, fiquei "esbarrando" em lembranças dolorosas. Tentei não ir a certos lugares, não olhar para certas pessoas, ou não fazer certas coisas. Mas me lembrei constantemente do meu passado! Isto mudou quando pedi a alguém para ser meu padrinho e comecei a trabalhar os Passos.

Através do trabalho dos Passos, eu vim a reconhecer a dor que causei a mim mesmo e aos outros. Esta dor tem sido negada há anos. O paradoxo é que ao bater contra (reconhecer) a dor que eu causei, o trabalho dos Passos traz a cura pela reparação e cura das feridas. Conforme eu trabalhava cada passo, a dor começava a diminuir. Comecei a tomar as ações de amor para com os outros. Ainda estou trabalhando os Degraus, e a dor continua a diminuir. O bálsamo e o curativo dos Degraus está me permitindo curar.

Deus, por favor, me sustente através do paradoxo de "cuidadoso" que leva ao milagre da cura e às Promessas.

Uma Mensagem Emaranhada

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Pedir ajuda e aceitar sugestões é o que traz resultados (SA 72).

Uma vez, depois de ter feito algumas ligações em nossa casa, perguntei ao nosso eletricista como ele evita que suas múltiplas cordas fiquem emaranhadas. Ele me mostrou que eles foram tecidos em loop, o que lhe permitiu desenrolar o quanto ele precisava sem que eles ficassem emaranhados. Da mesma forma, em recuperação, eu me disponho a pedir ajuda a alguém para meu problema de luxúria. Meus companheiros de SAs em recuperação, que experimentaram o problema e têm uma solução, me convidam a me juntar a eles. À medida que nos movemos lado a lado, nos fortalecemos, e sinto a esperança correr por tudo isso. Eles me ensinam como os Passos nos conectam a um Poder Superior, de quem recebo a orientação que preciso, e Deus, através dos Passos, desembaraça a terrível bagunça da minha vida. Se eu seguir o exemplo deles, o Poder flui através de mim, essa Boa, Ordenada, Direção.

Deus, por favor, me ajude a saber quando pedir ajuda; conceda-me a serenidade de aceitar as coisas que não posso mudar.

Uma rocha e uma árvore

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Perceberemos de repente que Deus está fazendo por nós o que não podíamos fazer por nós mesmos (AA 84).

Em uma recente viagem de carro, meu filho e eu paramos no Wyoming para ver uma famosa árvore crescendo de uma rocha. Em 1868, os agrimensores das ferrovias realocaram os trilhos para preservar esta árvore, e os engenheiros de trens parariam para regá-la. Hoje, ela fica ao lado da rodovia Interestadual como um lembrete de que a vida pode sobreviver nas condições mais sombrias.

Para mim, a dura e incolor rocha se assemelha à minha vida no sexo e no vício da luxúria. Eu estava isolado à beira da estrada; com um coração de pedra e uma existência estéril, eu chamava de viver. Eu não sabia nada de meu potencial. Então a tempestade da descoberta desceu, e eu temia me afogar. Desisti em desespero e Deus usou uma enchente de passos para limpar minha alma; o Programa de SA para me dar uma nova vida. Enquanto a luz da recuperação dos Passos fluía sobre mim e iluminava meu mundo, algo crescia através da pequena fenda do meu coração partido.

Ir às reuniões, trabalhar os Passos, e servir aos outros rega minha alma. Hoje uma árvore da vida está florescendo em mim; uma pessoa estável e produtiva está de pé, forte e forte, feliz, alegre e livre. Com a participação da Irmandade S.A., eu sou um testemunho do que Deus pode fazer com uma "pedra".

Senhor, obrigado por me erguer.

Uma conversação com Deus

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Nosso ator é centrado no ego, como as pessoas gostam de chamá-lo hoje em dia. Ele é como o homem de negócios aposentado que ronca no sol da Flórida no inverno reclamando do triste estado da nação [...] (AA 61).

Em breve estarei aposentado. Posso fazer o que eu quiser, quando eu quiser, se eu quiser. Não seria maravilhoso se eu pudesse me aposentar da recuperação também? Já estou trabalhando neste programa há tempo suficiente; vinte e quatro horas por dia. Eu mereço uma pausa, assim eu poderia simplesmente "descansar" e visitar a Ilha da Fantasia a qualquer hora que eu quiser, pelo tempo que eu quiser. Com certeza é melhor que trabalhar os Passos ou todas as outras coisas que os "aposentados" fazem. Então penso em buscar através da oração qual pode ser a vontade de Deus para mim. "Uh, "Deus?". "Sim, meu filho". "Estou pensando em me aposentar da recuperação". "Lá vai você, pensando novamente. O que diz seu padrinho?" "Bem, ele é um homem ocupado e eu acho que está de férias". "Por que você veio até mim?" "Bem, você é tão amoroso e tolerante e..." "O que você realmente quer?" "Eu quero ser feliz, alegre, preguiçoso e livre!" "Então faça o que diz o Grande Livro". "Sim, eu já li tudo sobre esses Passos. Eles soam bem para um sexaholic que está realmente doente". "E você não está?" "Acho melhor colocar minha aposentadoria de recuperação em espera". "Isso é com você. A propósito, você está atrasado para sua reunião. Diga ao outros eu disse: 'Olá'". "Está bem; eu direi. E obrigado".

Deus, por favor, conceda-me uma visão de todos os meus defeitos e que eu possa permanecer ativo na minha recuperação.

Recuperação financeira

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O medo das pessoas e da insegurança económica vai-nos deixar (AA 84).

No início da recuperação, ouvi um veterano dizer: "Se dedicar tanto tempo e energia à recuperação como à ação, permanecerei sóbrio. Além disso, posso comprar uma televisão de tela grande". Essa última parte fez-me sentar e prestar atenção. Pensei que sabia que o meu vício me tinha custado financeiramente mais do que eu gostava de admitir. Isso incluía os recursos para comprar a televisão de tela grande e também algumas outras coisas que eu queria.

Pode também ter-me privado de uma reforma antecipada e da capacidade de tornar os meus anos de idoso mais seguros. Apliquei a sabedoria daquele veterano e comprometi-me a trabalhar os passos em SA. Para além de não agir, concentrei tempo, energia e dinheiro em corrigir os meus erros e em "praticar uma sobriedade positiva" (SA 205). As recompensas têm sido mais do que gratificantes. É verdade que o meu pior dia de recuperação é melhor do que o meu melhor dia agindo. Agora sobre aquela televisão de tela grande. Fui tentado a comprar uma, mas como não vejo muita televisão, decidi gastar os meus limitados recursos noutras coisas, como assistir a convenções internacionais da SA. Espero ver-vos lá.

Poder Superior, ajude-me a concentrar e a colocar o meu dinheiro onde está a minha recuperação.

Parte de mim

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Portanto, pensamos que os nossos problemas são basicamente da nossa autoria. Eles surgem de nós próprios [...] (AA 62).

Seria conveniente culpar a luxúria, fantasia, ressentimento, ciúmes, desonestidade, medo e egoísmo sobre demónios ou demónios, porque assim eu não seria responsável. Nem a minha mãe nem o meu pai plantaram estes defeitos em mim, nem fizeram qualquer circunstância ou condição. Vejo estes defeitos como um cancro em vez de uma parte invasora das minhas faculdades dadas por Deus, atacando-me a mim próprio. Para ficar bem, tenho de aceitar estes defeitos como parte de mim para poder começar a assumir a responsabilidade pela minha recuperação e cura.

Hoje trabalho com o meu Poder Superior para criar contentamento, consciência, perdão, gratidão, honestidade e fé a partir de dentro - para viver na solução e não no problema.

Deus, ajuda-me a ser responsável por Ti, por mim e pelos outros.

Uma Borboleta Mostra-me Como

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No entanto, tínhamos visto outro tipo de fuga, uma libertação espiritual deste mundo, pessoas que se ergueram acima dos seus problemas (AA 55).

Sento-me no jardim esta manhã rodeado por uma rede em forma de gaiola, fazendo o inventário do deslizamento da noite passada. Determino que o meu ressentimento contra o meu pai levou-me de novo a melhor, permitindo que a luxúria tomasse conta de mim. Depois vejo uma borboleta aparentemente à procura de uma forma de sair da rede. Desistindo temporariamente da luta, ela acende na rede. Nesse momento, ouço uma voz dentro de mim a dizer: "Vai, liberta-a". Hesito, pensando que poderia quebrar as suas asas se tentasse. Mais uma vez, a voz incita-me: "Basta enche-la nas palmas das tuas mãos, e liberta-a". Ao contrário da maior parte da minha vida, desta vez ouço e obedeço. Estendo a minha mão, e a borboleta rasteja para a minha palma e deixa-me cobri-la com a minha outra mão. Saio da zona de rede, abro as palmas das mãos, e a borboleta voa livre. As lágrimas surgem-me aos olhos ao perceber a confiança que foi necessária para que esta frágil criatura se entregasse em mãos que a pudessem esmagar - o tipo de confiança de que eu preciso desesperadamente.

Este incidente ilustra claramente como também eu estou enjaulado. Os meus ressentimentos prendem a minha alma tão seguramente como a rede que prendeu esta borboleta. Para ser livre, devo confiar-me a Deus, lançar o meu ressentimento nas Suas mãos, e voar. Rendo-me a esse poder amoroso que tão claramente me guiou há momentos. Aproveito o poder de Deus para trabalhar os degraus. Aceito o poder de Deus para um voo espiritual livre.

Deus, eu rendo-me nas Suas mãos amorosas. Agora estou pronto para o fazer à tua maneira, não à minha.

Recursos abundantes

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Tendo tido um despertar espiritual como resultado destes Passos, tentámos levar esta mensagem aos sexaholics e praticar estes princípios em todos os nossos assuntos (SA 143).

Conduzindo para casa desde o meu primeiro retiro de fim-de-semana de SA, chorei de gratidão pela bolsa de estudos da SA e pelo meu patrocinador. Ele tinha o que eu queria: recuperação e sobriedade substancial. Trabalhando com ele, Deus ajudou-me a experimentar a liberdade do sexaholismo. O meu padrinho ajudou-me a desvendar segredos vergonhosos que eu guardava. À medida que me tornei mais honesto, o meu sentido de responsabilidade pessoal cresceu. Com o tempo, o meu padrinho ajudou-me a reparar o mau comportamento do passado. Continuando este processo, o meu coração começou a abrir-se ao meu Poder Superior e a outros. Fui atraído mais pela luz e pelo amor, tal como expresso numa palavra de um colega SA, orientação numa leitura, sabedoria numa conversa gravada, e dons que recolhi a mim próprio através do patrocínio e da prestação de serviços. Obrigado, Deus, pelos abundantes recursos que me proporcionaste para encontrar a liberdade do meu vício.

Ajudai-me a ser um canal de esperança para os meus irmãos e irmãs que ainda estão ligados por esta doença mortal.