A Verdadeira Conexão. Livro de meditações para membros de Sexólicos Anônimos feito por membros de Sexolicos Anonimos. 25 de setembro
A maioria de nós [...] parece ter nossos seres interiores cheios de ruído a maior parte do tempo (SA 138).
Eu a chamava de roda de hamster. Semelhante a um roedor desesperado por exercício, minha mente parecia correr sobre sua própria roda de hamster, "ticka, ticka, ticka! O ruído da mente rouba minha capacidade de pensar, dormir e lembrar. Rouba a minha paz. Minha solução do sono antes da SA era a indulgência viciante.
Antes da recuperação, eu não tinha interesse, conhecimento ou desejo de meditar. Minha percepção distorcida das pessoas que se dedicavam à meditação me dizia que ela as desconectava da realidade.
À medida que avançava nos Passos em SA, meu apetite por maior paz de espírito deixou claro que para conseguir isso eu precisava aumentar minha vida espiritual. Para isso, escolhi um padrinho que meditava e que parecia estar em paz, vivendo e lidando com sucesso com o mundo real, às vezes muito difícil. Sob a direção do meu padrinho, fiquei disposto a ler e tentar métodos simples para meditar no contexto do Passo Onze. Enquanto isso, tive experiências positivas em melhorar meu contato consciente com meu Poder Superior e vim a conhecer o valor da meditação.
Poder Superior, agradeço-Te por me tirar da roda dos hamster e por me trazer a este hamster menos céu em minha cabeça.