Onde estava o amor?

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Fizemos um inventário moral destemido de nós mesmos (Passo Quatro) (SA 6).

O meu inventário moral era simples: Menti, enganei, roubei, e infringi a lei para satisfazer o meu apetite por luxúria e sexo. Essa foi a parte fácil. A parte difícil foi responder à pergunta: que tipo de pessoa torna o sexo tão importante que arrisca a prisão, insanidade, ou morte e viola os seus princípios, auto-respeito, e dignidade para a gratificação sexual? Onde estava o meu sentido de amor?

A introspecção e o auto-conhecimento não me impedirão de ter luxúria. Nem sequer olhar para o meu inventário do Quarto Passo me vai impedir. Sabendo que a minha história não é tudo o que sou e que o meu Poder Superior me ama e me dá poder, posso parar de cobiçar e deixar de ser definido pelo meu passado. Agora tenho a vontade e a capacidade de crescer.

Onde estava o Amor? Despejado por mim. Agora, convido o Amor a regressar.

Poder Superior, ajuda-me a manter o meu coração aberto ao teu amor.

Procura-se: Um Poder Superior

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Tomámos a decisão de entregar a nossa vontade e as nossas vidas aos cuidados de Deus tal como O entendemos (Passo Três) (SA 6).

Durante anos, lutei com as palavras e com o conceito de um poder superior. Eventualmente, deixei de tentar e livrei-me das palavras. Nunca fui uma pessoa espiritual, por isso deixei de tentar ser espiritual. As palavras estavam a desviar-me. Vivia sempre no passado ou no futuro, mas nunca no momento. Olhava para o passado em busca de identidade e para o futuro em busca de salvação. Quando o futuro parecia bom, eu tinha esperança. Quando o futuro parecia sombrio, senti medo e ansiedade.

Qualquer um destes sentimentos podia levar-me a agir. Quando me soltei dessas vozes, comecei a viver no presente e deixei de agir. Uma vez que consegui acalmar os pensamentos, percebi que não precisava de compreender. Na verdade, a minha compreensão limitada pode ter-me levado na direção errada. Precisava agir como se acreditasse, parar de pensar demais, viver no presente, e aceitar a vida. A minha decisão de entregar a minha vontade ao cuidado de um poder superior não foi um acontecimento; aconteceu gradualmente à medida que trabalhava os Passos e participava em reuniões.

Obrigado, Poder Superior, por estar sempre presente, e por me ajudares a encontrar-te finalmente.

De Dúvida à Fé

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Viemos a acreditar que um Poder maior do que nós poderia restaurar-nos à sanidade (Passo Dois) (SA 6).

Quando no meu vício, o meu intelecto não me vai conseguir ou manter sóbrio. Nada a nível intelectual impedirá a minha luxúria ou a minha atuação. Sei que a minha conduta está errada, a minha mente acredita que devo parar, mas a luxúria vence. Parte da razão pela qual cedi à luxúria é que, a nível intelectual, não tenho fé que um Poder Superior me possa ou possa restaurar a sanidade.

Com o meu Poder Superior a falar comigo através dos meus colegas SAs enquanto trabalho os Passos, aprendo que a luxúria tenta usar o meu intelecto para me desviar de fazer uma Ligação Real com o meu Poder Superior, com os outros, e comigo próprio. A luxúria, fazendo-se passar por um bálsamo temporário para a minha dor, engana-me ao dar demasiada importância à dúvida do meu intelecto. No entanto, posso experimentar a sobriedade.

Quando me entrego à luxúria e vivo no presente, sinto uma ligação com os outros, uma profunda comunhão com aqueles que me rodeiam. Vejo os meus semelhantes como pessoas, e não apenas como um meio de gratificação. Não me sinto sóbrio, a sobriedade apodera-se de mim. Mostra-me que à medida que a luxúria diminui, a minha integridade como pessoa aumenta. Em recuperação, sinto que um Poder maior do que eu está a ajudar-me a voltar à sanidade. Esta é a direcção em que quero continuar a crescer. De Fé e coisas que nunca conheci.

Deus, restaura-me a sanidade de ser sóbrio, feliz, alegre e livre.

A chave é a vitória sobre a luxúria

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A verdadeira sobriedade inclui a vitória progressiva sobre a luxúria (SA 202).

Para mim, a consciência da luxúria é a chave. Tenho luxúria por sexo, comida, posses, conhecimento, olhares admiradores, honra, ou qualquer coisa que prometa fazer-me sentir melhor sobre mim mesmo. Embora cada um destes objetos de luxúria possa trazer prazer temporário, nenhum proporciona satisfação a longo prazo. No meu vício, nunca fiquei satisfeito porque nenhum destes objetos me podia fazer sentir bem comigo mesmo. Desde que me sentisse mal comigo mesmo - quem sou, como sou, e o que tenho feito - a serenidade sempre me iludiu. A luxúria é querer, mas nunca conseguir realmente. O vício é tomar, mas nunca realmente ter. O amor tem a ver com cuidar, nunca possuir. Tomar as ações de amor cuidando do bem-estar dos meus companheiros sexaholics e dando de mim próprio ao serviço da Irmandade - isso é o que satisfaz.

Poder Superior, ajuda-me a encontrar em Ti o que procurei na luxúria

Fácil Faz

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Pergunte-lhe na sua mediação matinal o que pode fazer todos os dias pelo homem que ainda está doente (SA 210).

Como sexaholico em recuperação, só posso chegar a um sexaholic em sofrimento de cada vez. Quando me intoxico com as minhas próprias capacidades e acredito que posso salvar todos os sexaholics, a minha motivação passa da gratidão por oportunidades de serviço para o orgulho e prestígio pessoal. Neste estado, a minha sinceridade, essencial para levar a mensagem, evapora.

Trabalhar com outros um a um dá-me os melhores resultados, desde que eu esteja consciente dos meus motivos. Tal como medo a minha sobriedade um dia de cada vez, desempenho o serviço um trabalho ou uma tarefa de cada vez. Se assumo demasiados projetos de serviço, aumento as minhas hipóteses de confusão e fracasso. Medo os efeitos que o meu serviço tem na minha própria vitória progressiva sobre a luxúria. Acima de tudo, tento assegurar-me de que a minha própria casa está em ordem. Trabalho os Passos com o meu padrinho e ofereço-me ao meu Poder Superior um dia de cada vez. Mantenho-o simples e evito enfrentar demasiados projetos de serviço ao mesmo tempo. Trabalhar com outros aumenta a minha vitória progressiva sobre a luxúria.

Deus, por favor, dá-me oportunidades de estar ao serviço, e o poder de as levar a cabo

Os Presentes

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O único requisito para ser membro é o desejo de parar a luxúria e tornar-se sexualmente sóbrio (SA 7).

Durante anos, li esta Tradição Três como dois requisitos para ser membro da SA: 1. deixar de ter luxúria e 2. tornar-se sexualmente sóbrio. Agora vejo que os dois estão ligados: um desejo de deixar de cobiçar para se tornar sexualmente sóbrio. Parar a luxúria é a única forma de ganhar sobriedade sexual. Cada vez que entrego uma imagem lasciva, pensamento ou ação, estou a demonstrar o meu desejo de parar.

A luxúria e o gozo da sobriedade sexual são mutuamente exclusivos. Não me posso tornar ou permanecer sóbrio enquanto tiver luxúria. O Livro Branco identifica o nosso problema como luxúria, e não como sexo. A luxúria perverte um instinto natural em direcção a um fim não natural. Que fim natural é esse? O fim natural, diz o Livro Branco, é uma verdadeira ligação com o meu Poder Superior e outros. Ao tomar as ações de amor, expresso a ligação real que procuro. Isto é impossível enquanto estou a cobiçar.

A sobriedade e a luxúria são mutuamente exclusivas; a sobriedade e as ações de amor conduzem-me para os dons.

Deus, ajuda-me a amar-me o suficiente para deixar de cobiçar, para me manter sóbrio e para experimentar a recuperação.

Fazer a ligação

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Estávamos a fazer a verdadeira ligação. Estávamos em casa (SA 205).

Não consegui compreender a maravilha da "Real Ligação" até que me apercebi pela primeira vez de como tinha estado desconectado durante grande parte da minha vida. Em retrospectiva, vejo que as minhas relações eram superficiais, convenientes, ou práticas. Os meus valores mudaram e mudaram com as noções populares do dia. Fui apanhado num mundo de relativo significado: Quem sou eu? Onde é que eu me encaixo? Será que tenho algum valor ou propósito? Agir sexualmente parecia ser uma forma de ligação com os outros e comigo mesmo, mas esta era a grande mentira. Isolar-me na luxúria, sozinho ou não, provou apenas que me ligava mal aos outros. Parecia apenas errado. Eu não gostava dos encontros secretos e não gostava de mim próprio. Usei um manto de bravata e hiper-actividade para impedir que alguém visse a minha dor e desintegração. Depois o meu Poder Superior enviou alguém para a minha vida que me contou a sua história de vício sexual e depois ouviu a minha. Ele levou-me à SA. A ansiedade que senti no meu primeiro encontro deu lugar à alegria e à gratidão ao ligar-me aos membros que me acolheram, partilharam as suas histórias de recuperação, e ajudaram-me a iniciar o caminho da sobriedade. Consegui um padrinho, entreguei a minha vontade ao meu Poder Superior, e comecei a trabalhar os Passos. Reconheci então que tinha encontrado a minha nova família e o meu verdadeiro lar.

Com o meu Poder Superior para me guiar hoje, ficarei na verdadeira Ligação.

Honestidade Rigorosa

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Aqueles que não recuperam são pessoas que não podem ou não se entregam completamente a este simples programa, geralmente homens e mulheres que são constitucionalmente incapazes de serem honestos consigo próprios (SA 206).

Tenho sido desonesto toda a minha vida. Ao envelhecer, escondi rotineiramente os meus erros, particularmente a minha atitude sexual, para evitar qualquer julgamento, desconforto, ou consequências. Ser desonesto tornou-se um hábito natural. Fui na sua maioria desonesto comigo mesmo. Negava a natureza destrutiva do meu comportamento sexual e racionalizava os danos que estava a causar aos outros e a mim.

Só quando entrei na SA é que os meus olhos começaram a abrir-se. Trabalhar os passos permitiu-me tornar-me rigorosamente honesto comigo mesmo. Comecei a ver que estava doente, sem poder sobre a luxúria, e dominado pelos meus medos e ressentimentos. A honestidade descobriu os meus defeitos de carácter e, quando reconhecida e entregue ao meu Poder Superior, o seu domínio sobre mim é libertado. Embora por vezes seja doloroso ser honesto comigo mesmo, a dor da honestidade acaba por ser o caminho para a cura.

Deus, ajuda-me a continuar a ser honesto contigo, comigo mesmo, e com os outros hoje.

Outros Antes de Mim

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Não podíamos ver o caminho pela frente, exceto que outros tinham ido por esse caminho antes (SA 204).

Várias vezes por ano vou a um centro de retiro silencioso na floresta e durmo numa cabana rústica sem electricidade, calor, ou canalização. A partir do trilho principal, mal consigo ver o edifício principal a cerca de 200 pés de distância através das árvores. Nas primeiras vezes que tentei encontrar o caminho para o outro edifício, fiz uma confusão. Tropecei no terreno pantanoso ou fui apanhado em vegetação rasteira densa. Eventualmente encontrei o caminho que outros antes de mim tinham feito.

Quando comecei por esse caminho, ainda não conseguia ver o edifício, mas segui o caminho um passo de cada vez e cheguei onde precisava de estar. Esta experiência espelha a minha viagem através dos Doze Passos. Quando comecei, tropeçei porque tentei fazê-lo à minha maneira. Com o conselho do meu padrinho de SA e o apoio da irmandade, reconheci que outros antes de mim tinham trilhado este caminho e encontrado a sobriedade. Hoje sigo, com confiança e humildade, os mesmos passos que outros antes de mim deram. Agora estão a levar-me para onde eu preciso de estar na viagem de recuperação.

Deus, obrigado por aqueles que partiram antes de mim para abrir o caminho da libertação da luxúria e do meu vício sexual.

Resgate de Afogamento

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Aqui pedimos a Deus por inspiração, um pensamento ou decisão intuitiva. Relaxamos e vamos com calma. Não lutamos (AA 86).

Eu estava a afogar-me no meu vício sexual e temia que, se voltasse a ficar debaixo de água mais uma vez, talvez nunca mais voltasse a subir. Tentei muitas soluções - promessas, força de vontade mais forte, e esquemas de auto-ajuda - mas continuei a afundar-me mais profundamente no redemoinho da minha luxúria.

Uma noite, o verdadeiro pânico atingiu-me ao perceber o progresso imparável das minhas ações. O que é que eu deveria fazer?

A resposta veio quando encontrei a Irmandade de SA de recuperação dos sexaholics praticando um programa de ação e esperança. Admiti a minha impotência perante a luxúria, deixei de lutar, e entreguei a minha vontade ao único Poder que me podia salvar.

Uma noite disse: "Deus, não posso fazer isto sozinho. Coloquei-o nas tuas mãos". Depois fui para a cama. A manhã seguinte marcou o início de uma nova vida para mim. Senti-me como se tivesse sido colhido da água da agitação e colocado em terreno elevado. Quando deixei de lutar para o fazer à minha maneira, o meu Poder Superior veio em meu socorro.

Hoje caminho humildemente no caminho seguro da felicidade e da recuperação, seguindo a orientação do meu Poder Superior e na companhia dos meus colegas SAs. Há dias difíceis em que me esqueço e tento fazer tudo à minha maneira. A frustração e os pensamentos de medicar essa dor logo me lembram de devolver tudo a Deus.

Deus, ajuda-me a relaxar, sabendo que quando fizer a tua vontade, encontrarei serenidade.