"Tomem a ação", diz o padrinho, "e os sentimentos se seguirão[...]" (SA 73).
Quando cheguei ao SA, disseram-me: "toma a acção e os sentimentos seguir-se-ão". Isto era estranho para mim. No passado, eu nunca fiz nada a não ser que me apetecesse. Eu era totalmente egoísta e egocêntrico.
Em SA, aprendi que quando tomo medidas amorosas, mesmo que não me apeteça, experimento sentimentos positivos e amorosos. Para mim, tomar atitudes amorosas significa vir às reuniões quando prefiro ficar longe, desistir da minha atuação sexual, apesar da compulsão, e considerar as necessidades dos outros sobre as minhas próprias.
O Programa me ensina que, se eu agir da maneira que eu quero sentir, logo eu sentirei a maneira como eu ajo. Assim eu posso agir da minha maneira de acreditar mais rápido do que eu posso acreditar em mim mesmo para agir. Uma das minhas primeiras e mais simples experiências neste conceito aparentemente impossível foi sorrir e dizer olá às pessoas, começando pelas pessoas da Irmandade, quando não me apetecia. Aborrecer ou ignorar os outros nunca me trouxe paz, mas fazer as ações de amor através de um sorriso e de uma saudação amigável funcionou. Enquanto entrego minha mente e meu coração ao meu Superior
Poder e tomar as ações de amor, eu saio dos meus sentimentos de autopiedade e isolamento para uma sensação de bem-estar, felicidade e gratidão.
Deus, independentemente de como estou me sentindo hoje, por favor me ajude a fazer a próxima coisa certa, tenha a coragem de seguir a Sua vontade, e a disposição para tomar as ações de amor.