Parem de Alimentar a Obsessão. Isto significava eliminar do que estava sob o meu controlo todo o material impresso e visual e outros símbolos da minha tirania (SA 158).
Sou um luxúrico. Os meus olhos costumavam seguir todas as pessoas atraentes que entravam na minha vista com uma fome luxuriosa. Em SA, aprendi a mudar o meu foco. Isto começou uma noite num restaurante movimentado, quando um veterano de SA me ensinou que a minha miopia podia funcionar a meu favor. Ele retirou os seus óculos ao jantar para evitar ser distraído por potenciais estímulos na sala. Eu segui a sua pista e tirei os meus óculos. Instantaneamente senti-me livre da preocupação de manter a custódia dos meus olhos. Relaxei e apreciei a nossa conversa e a refeição.
Aprendi estratégias semelhantes com outros SAs. Quando estou na cantina, evito qualquer faixa de caixa onde está um gatilho. As zonas residenciais da cidade são mais seguras para mim do que um ginásio, por isso faço lá os meus passeios diários e faço exercício em casa. Deixo de ler romances e revistas populares. Carreguei software anti-pornografia no meu computador. Agora escolho atividades que oferecem uma ligação real, tais como oração, trabalho de passos, e contacto com a família e amigos, em vez de TV, filmes, ou pesquisas sem objectivos na Internet.
No início, pensei que a minha nova vida poderia ser aborrecida. Não é bem assim. Os meus amigos de SA e eu desfrutamos de atividades saudáveis e sóbrias. Prefiro a minha nova vida à velha vida carregada de adrenalina, baseada no medo e na luxúria. Sinto uma serenidade que eu não sabia que era possível.
Obrigado, Poder Superior: mudar o meu foco trouxe-me serenidade