A Verdadeira Conexão. Livro de meditações para membros de Sexólicos Anônimos feito por membros de Sexolicos Anonimos.
Eu estava esperando que ela mudasse, não percebendo que minha própria atitude tornava isso impossível (SA 133).
Ela o fez novamente. Algo dela está perdido e o tom de sua voz implica que a culpa é minha. Eu me sinto com 10 anos de idade e ouço a voz de um dos pais me acusando de perder algo. O suor, o ritmo cardíaco e a ansiedade aumentam. Ela encontra o objeto perdido dizendo: "Oh, lá está ele". "Lá" estando onde ela se senta à noite. A voz dela é tão calma e minha cabeça está quase rachando de raiva. Eu me retiro antes de dizer qualquer palavra que me peça emenda. Eu me pergunto por que estou com raiva. O Programa me aconselha a escrever um inventário o mais próximo possível da ação e eu começo a escrever. Conforme as palavras fluem, meu cérebro vê minha culpa. Eu tinha aumentado a importância deste incidente para além da racionalidade. Ela estava calma porque o manteve do tamanho certo. Eu estava furioso porque o valor inflado me levou a brincar com velhas lembranças de me sentir inadequado e culpado. Eu não posso mudar minha esposa, mas posso mudar a maneira como reajo a ela. Preciso prestar atenção às palavras que ouvi em uma reunião de casais S-Anon: "Eu escuto meu cônjuge, e depois escolho como vou reagir". Depois de digerir meu inventário, dormi profundamente naquela noite e minha esposa e eu ficamos mais conversados e fechamos na manhã seguinte. O Livro Branco está certo: "Eu sou a chave". (SA 133)
Poder Superior, obrigado por este programa simples e por sua ajuda para me lembrar de trabalhá-lo.